Youtube登録者50万人のなーすけFitness「シェイプユニティ」に紹介されました
2023.06.12
Youtubeチャンネル登録者50万人のなーすけFitnessが情報提供している「シェイプユニティ」に紹介されました！ https://shape-unity.com/personal-gym-liailCategories for NEWS
ZERO BODYの「川越のおすすめパーソナルジム特集」に紹介されました
2023.05.22
ZERO BODYの「川越のおすすめパーソナルジム特集」に紹介されました。 ぜひご覧ください！ https://zerobody.jp/articles/16910/
フィットネスメディア「LYFT OFF」に掲載されました
2023.02.24
フィットネスメディア「LYFT OFF」の “川越のおすすめパーソナルジム12選” に掲載されました。 ぜひご覧ください！ https://trainees-supplement.com/pers… View Article
パーソナルジム情報サイト「A-reco」で紹介されました
2022.10.12
パーソナルジム情報サイト「A-reco」の川越市周辺で展開しているおすすめのパーソナルジム特集に掲載されました。 ぜひご覧ください！ https://assemble-bc.com/a-reco/kawagoe/
ダイエットにおける自律神経の重要性
2022.06.23
本日は「自律神経」を調整することでダイエットする方法について紹介したいと思います。 突然ですが皆さん、自律神経について説明出来ますか？？ 言葉では聞いたことがあるけど、どういった働きをしているのかが分からない人って多いの… View Article
ダイエットの停滞期打破！！チートデイのやり方について解説します！
2022.06.09
本日は「チートデイ」について詳しく解説していきたい思います。 チートデイとはダイエット中に停滞期が起きた際の解決方法の一つであります。それ以外にも色々やり方はありますが後々紹介したいと思います。 何故停滞期が来るのか？ … View Article
トレーニングジム情報サイト「B-MAKE」に紹介されました
2022.01.27
「LiAiL パーソナルジム」のご紹介をしていただきました！ 川越市駅からへの道案内、スタッフ紹介、口コミ、質問コーナーもございます。 ぜひご覧ください！ https://kimitsu-iron.jp/media/li… View Article
インタビューメディア「ファイトレ」に紹介されました
2021.10.05
幼少期から現在までをお話させていただきました。 ロングインタビューとなっておりますのでぜひご覧ください！ 1 台湾から日本に来てアメリカに行った学生時代 2 MRからトレーナーに 3 独立当初はMRの営業経験が活きた 4… View Article
短期間で痩せる！ケトジェニックダイエット方法！！
2021.06.02
こんにちは。 本日はケトジェニックについて紹介していきたいと思います。 夏に向けて痩せたい方、太り過ぎてしまった方に向け、 「短期間で痩せる」最高のダイエット方法 について詳しく解説していきます！！ ※しっ… View Article